Plus qu’un simple rite de purification, la pratique du « TAKISHUGYO » est une méditation particulièrement efficace sur le développement de l’énergie intérieure.

C’est un moyen pour développer courage et volonté.

Le rituel et l’initiation pour passer correctement sous la cascade sont très importants. Ce rite doit être transmis par un maître habilité car il y a danger : une hormone, la vasopressine, qui rétrécit la lumière des artères est sécrétée en grande quantité quand la tête est mise sous l’eau froide. Si le diamètre des artères se rétrécit violemment sous la chute d’eau, c’est l’anévrisme cérébral ! En outre, le froid en hiver peut entraîner une chute de la température du corps qui peut être mortelle !